Победить ожирение – значит победить гипертонию

Распечатать

     Ожирением принято называть увеличением массы  тела свыше 20% больше нормальной величины. Этот показатель можно вычислить  математическим способом, и он равняется  разнице между ростом, от которого нужно вычесть 100. Данный результат и будет являться показателем идеального с точки зрения здоровья, веса. Все что выше приводит к ожирению. При этом ожирение является причиной потери не только привлекательного вида, но и сказывается на увеличении давления, приводя к гипертонии. Как говорят специалисты от медицины, буквально каждый килограмм лишнего веса способствует тому, что давление увеличивается в среднем на две единицы. Напомним, что приборы, которые измеряют давление, называются тонометры.

     Повышенное давление приводит к такому заболеванию как гипертония, а она в свою очередь является виновницей того, что разрушаются стенки сосудов, и является причиной не только плохого самочувствия, но и причиной таких заболеваний как инсульт и инфаркт. А те опять же нередко могут стать причиной летального исхода. Таким образом, гипертонию и ее беззаветного спутника – ожирение нужно и можно лечить.

     Причин, сопутствующих ожирению, несколько, но считается, что основной причиной является избыток поступления энергии в организм посредством пищевых продуктов, с одновременным уменьшением ее затрат, при невысокой активности. При этом предпосылкой к ее появлению являются генетические и психологические факторы, а также условия труда и жизни. Ожирение может сопровождаться нарушением обмена и снижением работы эндокринных желез. Помимо этого к накоплению лишнего веса способствуют атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, варикозное расширение вен и подагра. Во всех этих заболеваниях необходимо иметь тонометр на запястье, которым удобно проводить замеры давления, а значит иметь полную информацию о том, что происходит со здоровьем.

     Советуем  попробовать следующее народное средство, которое способствует улучшению  обмена веществ. Для него необходимо взять в равных количествах череды, бузины, ореха грецкого, лопуха, хмеля, листьев березы, земляники и солодки. В меньшем количестве нужно взять вербены. После этого все составляющие необходимо смешать, дальше необходимо взять столовую ложку смеси и залить ее кипятком, после настоять и пить в промежутках между еды. За день необходимо принять стакан смеси в сухом состоянии.