Выбираем одежду для фитнеса
Распечатать
Красота должна быть во всем. В человеке, в одежде и в том, что его окружает. Может быть, поэтому, не жалея сил и времени, мы заботимся о фигуре и о том, что надето на эту самую фигуру. Особенно, конечно, волнует это прекрасную половину человечества.
В просторном помещении или маленьком уютном зальчике фитнес-клуба, украшенном сверкающими зеркалами или мерцающими разноцветными лампочками, создается боевой настрой на час-другой напряженных спортивных занятий. А яркие цвета костюмов поднимают настроение занимающихся. Наверное, вы уже догадались, что на сей раз речь пойдет об одежде для фитнеса. Это одно из ответвлений спортивной моды — моды, которую, хотя она считается молодежной, любят и стар, и млад. И юная леди, и дама «бальзаковского» возраста хотят чувствовать себя комфортно в эффектном спортивном прикиде. Основные требования к одежде для фитнес-залов — красота и удобство. Плотно облегая фигуру, она, тем не менее, не должна сковывать движения.
Из чего же делают все эти женские «штучки»: топы, купальники, тайсы и лосины? Сегодня в производстве одежды для фитнеса обычно используют хлопок, синтетику и вискозу.
Удобная и практичная одежда поможет вам не только добиваться хороших результатов, но и получать удовольствие от занятий спортом. При этом декоративность костюма не является определяющим критерием. Разумеется, для каждого вида спорта необходим особый комплект, тем не менее, в нашем материале вы найдете обобщенные рекомендации по выбору спортивной одежды.
К спортивной одежде помимо непосредственно спортивных костюмов относятся топы, футболки, майки, шорты.
Одежда должна быть легкой и комфортной. Примеряя костюм в магазине, попробуйте изобразить соответствующие движения, чтобы определить, подходит ли вам данная модель. Качественная и подходящая по размеру одежда позволит вам свободно двигаться.
Приобретайте одежду из синтетических материалов – она лучше пропускают влагу и воздух, более устойчива к стиркам и механическим воздействиям.
Характеристики хорошей спортивной одежды:
1. Способность отвода влаги от тела спортсмена к наружному слою костюма
2. Высокая теплоизоляция
3. Эластичность
4. Прочность и незаметность швов (у качественной спортивной одежды известных брэндов абсолютно не чувствуются и не мешают занятиям спортсмена).
Если ваша цель – согнать вес, вам следует использовать ткань, которая впитывает и удерживает пот (хлопчатобумажные костюмы).
Принимая решение, обращайте внимание на климатические условия, в которых вам предстоит заниматься. Одежда не должна быть слишком холодной или жаркой.
Женщинам необходимо приобрести спортивный бюстгальтер, который обеспечит надежную поддержку груди.
Хотите, что бы ваш малыш себя хорошо и комфортно чувствовал, оденьте его в удобнуюю одежду. Выбирайте в магазинах детскую брендовую одежду или смотрите каталог детской одежды шалуны.