ZMA - продукт спортивного питания, состоящий из 3-х микроэлементов: цинка, магния, меди, - и витамина В6. Органически связанное состояние этих микроэлементов, в котором они проявляют взаимодополняющие свойства, являются особенностью данного препарата. Эта формула является активным стимулятором синтеза в организме тестостерона и инсулина, мышечного протеина. ZMA по силе воздействия на рост мышц и силы, лишь незначительно уступает креатину, ВСАА и глютамину и стоит на одном уровне с НМВ, таурином и прогормонами. ZMA дает значительный анаболический эффект при достаточно сбалансированном белками и жирными кислотами питании.