Для любой женщины во все времена всегда было важно эффектно выглядеть, чего сложно достичь, не заботясь о своем здоровье, на которое влияет много факторов: функциональное состояние органов и систем, социально-экономические условия, экологическая ситуация и конечно же образ жизни. К сожалению, темпы сегодняшней социальной жизни беспощадны и торопливы. Женский организм постоянно находится под влияние вредных факторов окружающей среды (экология города) и хронической стрессовой ситуации, что нередко приводит к истощению защитных механизмов и, сталкиваясь с проблемами здоровья, заметно ухудшается внешний вид, падает работоспособность и появляется чувство усталости.

Здоровье женщины не только медицинская проблема. В большой степени оно зависит от социальных факторов: уровня медицинской культуры, экологии и, конечно же, здорового образа жизни. Зеркалом состояния здоровья женщины является ее репродуктивная (детородная) функция. Репродуктивная система достигает оптимальной функциональной активности в возрасте 17-18 лет, когда организм готов к деторождению. К 45 годам угасает репродуктивная, а к 55 - гормональная функция репродуктивной системы.

О воздействии на организм тех или иных витаминов или минеральных веществ, обнаруженном в результате того или иного исследования, довольно часто появляются сообщения в СМИ. И тут же возникает вопрос: в каком количестве и как часто их следует принимать? Существует около 16 витаминов и около 18 минеральных веществ, необходимых нашему организму, не вырабатываемых им самостоятельно, которые мы должны получать из пищи или пищевых добавок. Как не запутаться во всем этом многообразии? Да очень просто, нужно все необходимые организму элементы принимать в одной таблетке мультивитамина.