Многие профессиональные диеты предполагают непременное условие - очищение организма (печени, сосудов, кишечника, сосудов, почек и т.д.). В этой статье мы расскажем об очищении кишечника.
Утром доводим до кипения 0,5 л нежирного магазинного молока, в него засыпаем 100 г очищенного и натертого на крупной терке пастернака и варим смесь 2-3 минуты. Кашу нужно съесть, когда она немного остыла. После такого завтрака ничего не есть 4 часа и не пить. Кашу можно разделить на два приема, но в промежутках также ничего ни есть, ни пить.
Такой завтрак нужно готовить 6 дней подряд, и проводить чистку каждые полгода.
В меню можно включить экзотический напиток из хрена и капустного рассола: 150 г натертого на мелкой терке хрена залить 600 мл охлажденной кипяченой воды, настаивать 2-3 часа и добавить 400 мл капустного рассола. Пить по 100 мл 3-4 раза в день.
Нельзя самим проводить очищение при:
-язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
-астме и диабете;
-инфекционных заболеваниях:гепатите, туберкулезе, менингите, дифтерии;
-нарушениях деятельности сердечно-сосудистой системы;
-онкологических заболеваниях-после курса химиотерапии противопаказаны любые "встряски".
В пятилитровой кстрюле смешать 3ст. промытого зерна овса (не протравленного!), 2-3 ст.л. березовых почек и 2 ст. л. листа брусники (можно заменить травой зверобоя), залить 4 л холодной воды и настоять в прохладном месте сутки. На следующий день довести до кипения и проварить на малом огне 15 минут, дать остыть и добавить 3 ст. л. травы спорыша, 2 ст. л. кукурузных рылец, снова довести до кипения и варить на среднем огне 15 минут. Настоять 45 минут.
Одновременно отдельно приготовить отвар шиповника. 1 ст. сухих измельченных плодов залить 1 л воды, довести до кипения и варить на малом огне 10 минут. Настоять сутки в прохладном месте.
Пропустить через мясорубку по 100 г травы сенны (купить в аптеке), изюма и чернослива (предварительно промыть и обсушить), перемешать и добавить в массу по 100 г меда и оливкового масла. Еще раз хорошенько перемешать. Хранить в холодильнике. Принимать вечером по 1 ч.л., запивая 1 ст. воды. Желательно сделать это до 19 часов и больше ничего не есть.
Если кишечник сильно зашлакован, то "генеральная уборка" ему, естественно, будет только на пользу. В процессе приема очистительной смеси выходят все ненужные накопления в виде грязной слизи. Может немного болеть живот, но этого не надо бояться.
Поместить в трехлитровую банку 300 г меда, сверху уложить 6 свежих сырых яиц от домашних кур (хорошенько вымыть и вытереть насухо), залить 1,5 л натурального молока. Завязать горлышко банки двухслойной марлей и поставить, как тесто, в теплое место на 2 недели.
За это время мед и скорлупа яиц растворяться, а яйца увеличаться в размере, всплывут и останутся в тонкой пленке. Причем, белок будет жидки, а желток-твердым. "Болтушка" готова.
После сорока лет каждому из нас нужно регулярно делать очищение крови. Можно использовать аптечные препараты, но ведь и лекарственные растения могут неплохо справиться с этой задачей. Нужно собрать цветки короставника, высушить их, и провести несколько курсов.
В первую неделю 5 сухих цветков заваривать как чай 200 мл кипятка, настаивать 30 минут и выпивать в два приема (утром и вечером) за полчаса до еды.
Вторую неделю заваривать по 7 цветков.
Многие делают так уже несколько лет 2 раза в год. Результаты радуют.
Например, подсолнечным маслом испокон веков лечили отравления. Если выпить его своевременно, масло нейтрализует яды и токсины, поскольку образует на внутренних стенках желудка защитную пленку, которая не позволяет ядам всасываться в кровь, а потом выводиться вместе с токсинами.
Подсолнечное масло играет незаменимую роль в очищении крови. Нужно утром натощак рассасывать во рту 1 ст.л. масла как леденец 15-20 минут, затем выплюнуть его, а рот прополоскать теплой водой. Эту процедуру можно повторять перед каждым приемом пищи и перед сном.
От бактерий и вирусов очистить кровь помогают известные всем алоэ, календула, ромашка аптечная, растения, содержащие смолы,-хвоя ели, сосны, почки и листья березы, тысячилистник, растения, содержащие горчичное масло и действующие как антибиотик, - лук, хрен, редька, растения, содержащие эфирные масла, - любисток, сельдерей, базилик, мята, шалфей, чабрец.
От холестерина, шлаков и прочего "мусора" очищают кровь расторопша, корень лопуха, пырея, листья одуванчика, подорожника, сныти, крапивы. Очень эффективным средством очищения крови являются плоды, содержащие красящие вещество бетанин: вишня, ежевика, виноград, клюква, свекла, краснокачанная капуста и др.
1 лимон натереть на терке вмесите с кожурой, растереть 1-2 головки чеснока, добавить 600 г чистой (отстоявшейся, протиевой или родниковой) воды, смешать в стеклянной литровой банке, настоять 3-4 дня, процедить. Пить ежедневно утром натощак по 50 мл. Всего на курс потребуется до 4 кг лимонов.
Если беспокоят боли в суставах, то можно применять методику очищения суставов при помощи отвара лаврового листа. 5 г сырья залить 300 мл горячей воды, кипятить 5 минут, перелить содержимое в термос и настаивать 3-4 часа. Процедить и выпить отвар через соломинку, чтобы не повредить зубную эмаль, за 12 часов. Итак 3 дня. Через неделю повторить.
Эффективный рецепт трехдневного очищения, которое позволит избавиться от шлаков и даже немного сбросить вес.
Приготовить смесь из равных частей травы тысячилистника, мать-и-мачехи, березовых и смородиновых листьев. В течение трех дней из нее нужно готовить очищающий кровь чай.
В первый день: 1 ч. ложку смеси залить 1 ст.кипятка, настоять 10 минут, процедить. Выпить натощак большими глотками.
Три раза в день пить по 1 ст. сока:утром-апельсинового сока, днем-морковного, вечером томатного.
Во второй день: стакан очищающего кровь чая натощак. Далее соки: утром яблочный, днем морковный, вечером свекольный (развести пополам с водой).
Для очищения по Андрееву нужно приготовить 300 г оливкового масла и 300 г свежевыжатого лимонного сока. Если у вас нет оливкового масла, возьмите подсолнечное, но не кукурузное. Для людей с массой до 60 кг, и при непереносимости масла, в первую чистку следует принять 200 г масла, чтобы не было рвоты. В последующих чистках можно увеличить дозу до 300 г, а можно оставить такой же, и этого будет достаточно. Если после первой чистки у вас возникнет тошнота и рвота, а в рвотных массах вы обнаружите слизистые вещества зеленого и черного цвета, это означает, что масло и сок очистили желудок от патологической пленки. Вторую чистку проделайте с меньшим количеством сока и масла, а во время третьей дозу слегка увеличьте.